バクチオール

Bakuchiol

整肌・鎮静抗酸化ハリ・エイジング

INCI: Bakuchiol

要点 · TL;DR

分類

抗酸化

はたらき

0.5%クリームを1日2回・12週塗った試験（44人）で、シワの面積と色素沈着が減りました。レチノール0.5%（1日1回）との間に統計的な差は出ていません。

濃度の目安

0.5〜2%

はたらき（effect）

メカニズム

植物由来（オランダビユの種子）のメロテルペン。レチノール様の遺伝子発現（コラーゲンI/III/IV等）を間接的に誘導する（RARへの直接結合は示されていない）。抗酸化・抗炎症活性も併せ持つ

配合濃度の目安

0.5〜2%

実感の目安（onset）

シワ改善・色素沈着改善：12週間

利用上の注意

妊娠中・授乳中の使用について、ヒトで安全性を調べた試験は見当たりません。使うかどうかは医師に相談してください。試験では皮むけとヒリつきの訴えはレチノールの側に多く出ました。

エビデンス・参考

Dhaliwal 2019 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29947134/ （44人・12週・1日2回）（確認日 2026-10-20）

次は、自分の肌を確かめる。

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※本ページは参考情報であり、効果を保証するものではありません。数値は試験条件（in vitro／メーカー／濃度）により異なります。医薬品的効能を示すものではありません。